Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2019
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2019:
|
2059 kcal
|
Tłusz: 59,04g | Białk: 193,94g | Węglo: 178,07g.
Śniadanie: Delight Финики Королевские , Ашан Редис, Ашан Помидор, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яичница. Lunch: Идеал Масло Подсолнечное, ВкусВилл Тунец Филе, Мистраль Булгур Отварной. Obiad: Петелинка Куриное Бедро, Солнечная Фазенда Тыква, Увелка Перловка Отварная, Первый Вкус Ряженка . Przekąski/Inne: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Азбука Вкуса Грудка Отварная, Магнит Яблоко, Первый Вкус Творог 0%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|