Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2019
|
118,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2019:
|
2367 kcal
|
Tłusz: 90,18g | Białk: 150,53g | Węglo: 369,91g.
Śniadanie: Flora Mjölkfri, Brödernas Basturökt Skinka, Kalkonpastrami, Gurka (med Skal), Röd Paprika, Surdegsfranska, Fralla, God Morgon Orange Red Grapefruit. Lunch: Eldorado Salladsost 10%, Vanliga Krutonger, Picadeli Picklad Rödlök, Kycklingsallad. Obiad: Kranvatten, Kyckling Panang Curry, ICA Asia Jasminris, Kyckling Panang Curry, ICA Asia Jasminris. Przekąski/Inne: Mariestads Export 5,3%, Plommon. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|