Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2019
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2019:
|
2747 kcal
|
Tłusz: 73,74g | Białk: 153,45g | Węglo: 371,44g.
Śniadanie: Jean Hervé Purée Amande Blanche, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Grain de Frais Trio de Riz, Pomme, Freshona Poêlée Asiatique, Poulet. Obiad: Alesto Amandes de Californie, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Laitue Roquette, Poires, Champignons de Paris (Sautés), Mâche, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Tomates, Oeuf. Przekąski/Inne: Celnat Petits Flocons D’Avoine , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Van Houten Cacao en Poudre, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Banane, Pomme, Amandes. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|