Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2019
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2019:
|
1781 kcal
|
Tłusz: 68,60g | Białk: 120,20g | Węglo: 172,04g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Хлеб Таежный с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Помидоры, Вареное Яйцо, Лента Авокадо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Пять Плюсов Котлеты из Говядины, Магнит Штрудель с Вишневой Начинкой, Цветная Капуста. Obiad: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|