|
сегодня без изменений. с понедельника прячу весы подальше, смотрю на замеры и на отражение в зеркале 😊
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2019:
|
1542 kcal
|
Tłusz: 54,90g | Białk: 131,45g | Węglo: 119,58g.
Śniadanie: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Яйцо, Банан, Кунгурский Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кунгурский Мягкий Творог 5%. Lunch: Покровский Хлеб Краюшки Ржано-Пшеничные, Куриное Филе. Obiad: Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Przekąski/Inne: Chikalab Chikapie Шоколад, Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|