Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2019
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2019:
|
1437 kcal
|
Tłusz: 44,32g | Białk: 135,22g | Węglo: 127,36g.
Śniadanie: Перекресток Банан, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Сметана 15%, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Молодая Кукуруза , Тунец в Воде (Консервы). Obiad: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Перекресток Сыр Маасдам , Красные Помидоры, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Бакаева
|