Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2019
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2019:
|
4669 kcal
|
Tłusz: 96,31g | Białk: 159,06g | Węglo: 786,89g.
Śniadanie: Pomme, Taureau Ailé Riz Méditerranée de Camargue, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux. Lunch: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits), Lustucru Semoule de Couscous Facile, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux. Przekąski/Inne: Quaker Flocons d'avoine (40g), Casino Lait Frais Entier, Banane, Paquito Cocktail de Fruits, Quaker Flocons d'avoine (40g), Mangues, Casino Lait Frais Entier, Banane, Paquito Cocktail de Fruits. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|