Dziennik ochistyakova, 26 paź 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2019
80,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 15,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2019:
1625 kcal Tłusz: 81,06g | Białk: 56,39g | Węglo: 132,25g.   Śniadanie: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Кофе с Сахаром, Красная Икра Красная Икра, Бутерброд с Маслом. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Lay's Чипсы, Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Vici Лосось Слабосоленый. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Кофе. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ochistyakova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.