Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2019
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2019:
|
1764 kcal
|
Tłusz: 10,11g | Białk: 118,40g | Węglo: 301,62g.
Śniadanie: Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Frutta & Natura Marmellata Mirtilli Neri Bio, Caffè (dalla Moca), Land Pathos Yogurt Colato Greco Pesca, Vitawell Multivitaminico, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Coop Latte UHT Microfiltrato Alta Digeribilità. Lunch: Pomodori, Fiorile Riso Arborio, El Dragon Tonno al Naturale Pinna Gialla, Delizie del Sole Macedonia di Verdure con Mais. Przekąski/Inne: Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia, Banana, Mele Golden Delicious. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aliantedaniele
|