Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2019
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2019:
|
1710 kcal
|
Tłusz: 58,34g | Białk: 142,83g | Węglo: 148,50g.
Śniadanie: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Магнит Авокадо, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Батон Летний, Магнит Яблоко. Lunch: Кубанский Молочник Кефир 1%, Магнит Яблоко, Geneticlab Whey Pro Coconut, Кубанский Молочник Творог 5%. Obiad: Lucky Days Зефир с Ароматом Ванили, Vитамин Бельгийская Смесь, Печень Говяжья Жареная, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|