Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2019:
|
1403 kcal
|
Tłusz: 29,80g | Białk: 143,15g | Węglo: 134,36g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару). Obiad: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра. Przekąski/Inne: Tropicana Вишневый Сок, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Яблочный Сок. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|