Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2019:
|
697 kcal
|
Tłusz: 38,20g | Białk: 26,77g | Węglo: 71,66g.
Śniadanie: Брауни, Сыр Чеддер, Кофе с Молоком, Bread & Beyond Multigrain Bread, Останкино Колбаса Юбилейная. Lunch: Капучино. Obiad: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Колбаса Докторская. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|