Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2019
|
124,6 kg
Do tej pory straciłeś: 55,2 kg.
Wciąż do stracenia: 44,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2019:
|
2656 kcal
|
Tłusz: 101,87g | Białk: 148,23g | Węglo: 284,17g.
Śniadanie: Die Thüringer Leberwurst , Eifel Bauern-Sülze, Bauernbrot, Karotten. Lunch: Kemper Schinkensülze, Eiskugel. Obiad: Gruninger Original Schwarzwälder Schäufele, Bösinger Schwarzwälder Schäufele, Ja! Feine Salzstangen (30g), Pellkartoffeln, Coquette Schweinegulasch , Lauch, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Biscotto Gebäckmischung. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|