Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2019
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2019:
|
2663 kcal
|
Tłusz: 63,14g | Białk: 150,85g | Węglo: 382,65g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Uovo, Prozis Instant Whole Oats. Lunch: Divella Pasta Mista, Conad Prosciutto di Maiale, Selex Ceci in Scatola. Obiad: Noci Sgusciate, Le Vie del Grano Super Gnocchi dei Camaldoli. Przekąski/Inne: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Whole Oats. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|