Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2019
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2019:
|
2116 kcal
|
Tłusz: 64,87g | Białk: 90,16g | Węglo: 243,19g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Carne di Manzo, Riso, Vino Rosso da Tavola, Patata Bollita, Caffè (Espresso), Biscotto. Obiad: Sgombro, Fagiolini Bolliti. Przekąski/Inne: Milka Cioccolato al Latte con Nocciole, Rum. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|