Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2019
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2019:
|
1028 kcal
|
Tłusz: 59,72g | Białk: 53,45g | Węglo: 71,55g.
Śniadanie: Свинина Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица, Яблоко, Белочка Семечки Жареные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|