Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2019
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2019:
|
654 kcal
|
Tłusz: 8,18g | Białk: 54,62g | Węglo: 38,68g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate. Lunch: Pane Comune, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Molinari Sambuca, Caffè Espresso, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Obiad: Vino Chardonnay. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|