Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2019
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2019:
|
2407 kcal
|
Tłusz: 86,64g | Białk: 69,43g | Węglo: 338,36g.
Śniadanie: Member's Mark Torrada Integral, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Queijo Mozzarella, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Mal Cozido. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Farofa, Feijoada. Obiad: Zilio Farofa Caseira , Feijoada. Przekąski/Inne: Frooty Sorbet de Açaí com Guaraná, Kibon Sorvete de Chocolate, Del Valle Suco de Caju, Torta Alemã, Catupiry Pão de Queijo Coquetel . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jomar Stabili
|