Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2019
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2019:
|
3853 kcal
|
Tłusz: 187,29g | Białk: 117,67g | Węglo: 430,13g.
Śniadanie: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Брест Литовск Сыр Финский, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тавр Сардельки Ганноверские, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Haribo Маршмеллоу, Яшкино Печенье Апельсин, Тавр Сосиски Родионовские, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой). Obiad: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Виктория Пицца с Салями. Przekąski/Inne: Яшкино Печенье Клубника, Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство", Чай, Вода. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|