Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2019
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2019:
|
883 kcal
|
Tłusz: 18,70g | Białk: 52,91g | Węglo: 122,59g.
Śniadanie: Nescafe Instant Coffee & Skim Milk. Lunch: Woolworths Extra Soft Jumbo Lunch Roll. Obiad: Chobani Fit Strawberry, The Laughing Cow Light Cheese Spread, Grapes, Blueberries, Primo Cocktail Franks, Woolworths Select Julienne Carrots. Przekąski/Inne: Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Coffee with Skim Milk, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Woolworths Select Julienne Carrots, Watermelon. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anne.scott.taylor
|