Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2019
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2019:
|
1863 kcal
|
Tłusz: 74,83g | Białk: 51,72g | Węglo: 259,32g.
Śniadanie: Метро Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свежий Хлеб Батон Чайный, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Лента Сыр Маасдам 45%, Barilla Макароны Отварные. Obiad: Сливы, Белый Город Молоко 1,5%, Семья Миндаль Сушеный , Сливочное Масло, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Delight Финики Королевские, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Чай, Семья Миндаль Сушеный , Белый Город Молоко 1,5%, Мистраль Овсянка . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|