|
27 Ekim Sabah Aç Karnına Gidildi.
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 34,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2019:
|
680 kcal
|
Tłusz: 20,44g | Białk: 39,03g | Węglo: 83,72g.
Śniadanie: Bal, Beyaz Ekmek, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: İçim Ayran, Dürüm Döner. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|