Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2019
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2019:
|
1491 kcal
|
Tłusz: 39,96g | Białk: 82,03g | Węglo: 152,60g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Lunch: Pasticcini, Montenegro Amaro, Coop Pollo Arrosto, Vino Rosso da Tavola, Ravioli Ricotta e Spinaci. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|