Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2019
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2019:
|
2019 kcal
|
Tłusz: 64,06g | Białk: 180,49g | Węglo: 182,65g.
Śniadanie: Акашево Грудка Охлажденная, Каждый День Яйцо Отборное, Мистраль Рис Басмати. Lunch: Котлеты с творогом 100г, Магнит Морковь Свежая, Азбука Вкуса Свекла Отварная, Ашан Батат, Увелка Перловка Отварная, Акашево Грудка Охлажденная. Obiad: Белая Дача Рукола, Ашан Помидор, Ашан Редис, Мистраль Рис Басмати Отварной, Лента Говядина, Iberica Тунец. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Мандарин, Gruntaler Сыр с Пажитником, Boombar Арахисовая Паста, Азбука Вкуса Хлеб Цельнозерновой, Hortex Клубника, 4 Сезона Черная Смородина, Первый Вкус Творог 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|