Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2019
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2019:
|
1294 kcal
|
Tłusz: 77,22g | Białk: 69,80g | Węglo: 81,49g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко, Белочка Семечки Жареные, Сельдь Соленая. Obiad: Белочка Семечки Жареные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Морковь. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|