Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2019
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2019:
|
1292 kcal
|
Tłusz: 56,81g | Białk: 63,41g | Węglo: 140,39g.
Śniadanie: Ашан Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Mlekara Sabac Каймак 70%, Куриная Грудка Отварная, Станем Друзьями Авокадо, Кофе с молоком. Lunch: Яблоко Зеленое, Баклажан, Вкусный День Ряженка 2,5%, Гречка Отварная. Obiad: Здравушка Творог 5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: НЕВА Зефир Бело-Розовый, RED Тёмный Шоколад без Сахара. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|