Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2019
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2019:
|
1631 kcal
|
Tłusz: 89,87g | Białk: 97,84g | Węglo: 105,19g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Болгарский Перец, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Щедрые Хлебцы Ржаные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Слобода Масло Кукурузное, Mixbar Шоколадный Батончик с Печеньем и Карамелью. Lunch: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Obiad: Жареная или Запеченная Курица, Слобода Масло Кукурузное, Булгур (Вареный). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|