Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2019
|
47,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2019:
|
1273 kcal
|
Tłusz: 40,19g | Białk: 101,45g | Węglo: 109,85g.
Śniadanie: Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Tsunami Nutrition Farina di Avena Burro di Arachidi Cioccolato, Lamponi, Ecor Crema di Arachidi, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Prozis Organic Cacao Nibs, Life Granella di Pistacchio, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Baule Volante Farina di Cocco , Bio Extreme Protein Pancake. Lunch: Promeal Zone 40-30-30, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Italiamo Passata di Pomodoro Bio, ZenPasta Rigataki. Obiad: Freshona Mais Dolce, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska. Przekąski/Inne: Appennino Umbro Farro Soffiato, Latteria Yogurt Magro Bianco. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|