Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2019
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2019:
|
2764 kcal
|
Tłusz: 71,16g | Białk: 191,03g | Węglo: 336,36g.
Śniadanie: Kellogg's Granola Frutta Secca, Weight Watchers Latte Scremato , Prozis Instant Oats Cookies Flavour, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Parmareggio Fettine al Parmigiano Reggiano, Novi Fondente Nero 72%, Consilia Riso Basmati, Auchan Piselli Fini. Obiad: NutriWell Pasta Proteica, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Hero Barretta, Cirio I Pomodorini . Przekąski/Inne: Hero Barretta, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Prozis Diet Bar Cannella. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|