Dziennik giuby77, 27 paź 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 października 2019
47 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 października 2019:
854 kcal Tłusz: 35,50g | Białk: 27,72g | Węglo: 109,96g.   Śniadanie: Galbusera Wafer Buoni Così Cacao. Lunch: Patata Bollita, Coop Passato di Verdure. Obiad: Guacamole, Petto di Pollo, Guacamole, Tre Mulini Crostini Integrali. Przekąski/Inne: Tre Mulini Sfoglie Croccanti. więcej...
1145 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi giuby77


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.