Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
380 kcal
|
Tłusz: 15,66g | Białk: 8,97g | Węglo: 50,98g.
Śniadanie: Пирожок с Капустой. więcej...
|
|
1614 kcal
|
Ćwiczenie:
Утрешняя зарядка - 1 godzina, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi syleimanova11
|