Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 33,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
1064 kcal
|
Tłusz: 52,25g | Białk: 74,76g | Węglo: 74,43g.
Śniadanie: Fish Ball. Lunch: Eskort Diced Bacon, Woolworths Sliced Jalapeños, Grated Cheddar Cheese, Spinach , Cabbage . Obiad: Grated Cheddar Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Pork, Boerewors, Chicken Meat . Przekąski/Inne: Lifestyle Food Chia Seeds, Bananas , Woolworths Strawberries, Parmalat Smooth Yoghurt. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lets.do.it.
|