Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
2091 kcal
|
Tłusz: 90,25g | Białk: 187,83g | Węglo: 129,61g.
Śniadanie: Мясновъ Молоко 3,4-6,0%, Гречка Отварная. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Пекинская Капуста. Obiad: Мясновъ Стейк по-Царски на Косточке из Свиной Корейки. Przekąski/Inne: Scitec Nutrition Proteinissimo, Мясновъ Молоко 1%, Scitec Nutrition 100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides, Prime Kraft Гейнер. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CTAPOCTA-ibt
|