Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
1514 kcal
|
Tłusz: 69,05g | Białk: 103,30g | Węglo: 123,28g.
Śniadanie: Шоколад Тёмный с Лаймом, Сахар, Кофе, Сыр Маасдам, Зеленый Чай. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Капустный Салат, Куриные Бедрышки (Запеченные). Obiad: Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Гранат. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|