Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
1958 kcal
|
Tłusz: 82,83g | Białk: 133,98g | Węglo: 168,87g.
Śniadanie: Штолле Пирог со Смородиной, Штолле Пирог с Капустой, Тёма Говядина, Банан, Кофе. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Говяжий Стейк (Только Постный). Obiad: Творожное Печенье. Przekąski/Inne: Сливы, Суп Куриный с Вермишелью, Томилинская Салака Балтийская Пряного Посола, Форель Слабосоленая. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|