Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
1330 kcal
|
Tłusz: 62,70g | Białk: 100,74g | Węglo: 94,10g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вареное Яйцо. Lunch: Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Щи с Курицей, Красное Яблоко, Ашан Хлеб Баварский, Приготовленная Квашеная Капуста. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi manzurova_mv
|