|
Доброе утро ! Мой завтрак на 220 ккал
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
1313 kcal
|
Tłusz: 84,24g | Białk: 69,71g | Węglo: 72,74g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Фета, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Первая Свежесть Котлеты Куриные с Сыром и Зеленью, Суп Овощной. Obiad: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Первая Свежесть Котлеты Куриные с Сыром и Зеленью. Przekąski/Inne: Малиновое Варенье, Рот Фронт Конфета Батончик, Джинн Семена Подсолнечника Жареные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|