Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
1802 kcal
|
Tłusz: 57,47g | Białk: 144,41g | Węglo: 180,67g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белый Город Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Хлеб Таежный с Клюквой, Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Зеленый Перец, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Дыня Торпеда, Calve Соус Тартар, Тунец, Магнит Штрудель с Вишневой Начинкой, Цветная Капуста. Obiad: Дыня, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Волжский Пекарь Хлеб Таежный с Клюквой, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|