Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
1256 kcal
|
Tłusz: 55,30g | Białk: 71,68g | Węglo: 101,42g.
Śniadanie: Conad Le Sfogliatine, Caffè (Espresso), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Peperoni Rossi Dolci, Barilla Penne Rigate. Obiad: Minestrina, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Vino Chardonnay, Zucchine Cotte, Mozzarella. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|