Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
1267 kcal
|
Tłusz: 63,28g | Białk: 40,53g | Węglo: 143,90g.
Śniadanie: Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кукурузная Каша на Молоке и Воде 1:1. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Щи Кислые, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Щи Кислые. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Конференция, Помидоры, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|