Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
1767 kcal
|
Tłusz: 65,01g | Białk: 99,82g | Węglo: 194,02g.
Śniadanie: Harris Teeter Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Water. Lunch: Water, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Blackberries . Obiad: Tomato Sauce , Mozzarella Cheese, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meatless Bacon Bits, Caesar Salad Dressing, Water, Edy's Slow Churned Rich & Creamy Fudge Tracks Ice Cream, Manischewitz Gluten Free Matzo-Style Squares, Yehuda Gluten Free Matzo-Style Squares. Przekąski/Inne: Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Member's Mark Parmesan Crisps. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
28 paź 19 przez użytkownika: Mjohum69
|
Hi. How’s it going today?
28 paź 19 przez użytkownika: Activity2004
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Activity2004
|