Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
1111 kcal
|
Tłusz: 43,45g | Białk: 79,82g | Węglo: 109,91g.
Śniadanie: Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Salade de Fruits. Lunch: Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Patate Douce, Foie de Veau, Carrefour Pois Chiches, Salade Verte. Obiad: Avocat, Courgette. Przekąski/Inne: Marque Repère Brioche Tranchée , Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|