Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
1183 kcal
|
Tłusz: 72,59g | Białk: 108,19g | Węglo: 21,75g.
Śniadanie: Walmart Queijo Mussarela. Lunch: Sadia Frango a Passarinho, Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada, Tomates, Alface. Przekąski/Inne: Suco de Acerola, Alface, Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Picanha sem Gordura. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GabrielleCosta
|