Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2019
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2019:
|
1808 kcal
|
Tłusz: 51,00g | Białk: 67,81g | Węglo: 253,48g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Biffi Sugo Radicchio e Speck, Barilla Pasta, Caffè (Espresso), Verdura Cotta, Vino Rosso da Tavola. Obiad: Cavolfiore, Fettina di Vitello, Besciamella, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Deluxe Crème Brûlée . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|