Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
1284 kcal
|
Tłusz: 49,43g | Białk: 82,80g | Węglo: 124,17g.
Śniadanie: Салат Овощной, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Lunch: Позы. Obiad: Салат Овощной, Сухие Цельные Семена Кунжута, Куриная Грудка на Пару, Соусе Терияки. Przekąski/Inne: Салат Овощной, Лаваш Армянский. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gorbunova.v.v
|