Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
1116 kcal
|
Tłusz: 39,08g | Białk: 72,44g | Węglo: 120,27g.
Śniadanie: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Брусника в Облаках, Кофе Латте, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Владхлеб Хлеб Горчичный, Жареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре, Киви, Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей. Obiad: Кофе Латте, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Яблоко-Корица. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Макфа Вермишель Отварная, Квашеная Капуста, Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|