Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
1416 kcal
|
Tłusz: 52,61g | Białk: 68,62g | Węglo: 177,94g.
Śniadanie: Chicken Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Lunch: Orange, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Indonesian Salted Duck Egg, Oyster Mushroom, White Rice, Carrots , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Golden Farm Mixed Vegetables. Obiad: Indomie Mi Keriting Goreng Spesial, Richeese Fire Chicken. Przekąski/Inne: Gery Snack Sereal, Kartika Sari Chocolate Stick, Mango. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ririnkireina
|