Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
878 kcal
|
Tłusz: 30,26g | Białk: 25,11g | Węglo: 144,17g.
Śniadanie: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Питьевой Черника, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Варенье, Гречка Отварная, Глобус Свекла Отварная, Зеленый Чай. Obiad: Финик, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|