Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
836 kcal
|
Tłusz: 26,08g | Białk: 25,87g | Węglo: 137,59g.
Śniadanie: Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Lunch: Клементины, Банан. Obiad: Картофель Тушеный с Мясом, Гречка Отварная, Шампиньоны Тушеные. Przekąski/Inne: Слабое Кофе с Сахаром, Виноград. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|