Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2019:
|
1802 kcal
|
Tłusz: 59,21g | Białk: 116,23g | Węglo: 204,66g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Семенишна Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Русский Десерт Печенье Сахарное с Семенами Кунжута и Подсолнечника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Granmulino Макароны Спираль. Obiad: Epica Йогурт Питьевой Манго. Przekąski/Inne: Активия Йогурт Цитрусовый Микс с Киноа, Активиа Йогурт с Вишней, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк, Яблоко, Danone Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|